top of page
福山市トレーニング.jpg

身体は

​変わる

​人の行動と運動を支え、健康と笑顔に導く

​LiFTではストレングス&コンディショニング理論のもとに

専属トレーナーがパーソナルトレーニングだからこそできる、一人一人にあったオーダーメイドプログラムを作成して

皆さんのトレーニングのはじめの一歩を支え、そして目標まで全力サポートをします。

大賀悠平.jpeg

トレーナー紹介

トレーニング.jpg

コース案内

内観.jpg

お客様の声

トレーニングの近道は専門家によるサポート

ダイエット・ボデイメイク・パフォーマンス問わず、大事なのは適切な種目・負荷・量を選択
「適切な負荷を持ち上げ、最大限効果を高めること」
そしてプラスα今より日常を楽に!​生涯楽しく動ける動ける身体も手に入れます。

​楽しく続けれるジム

ボディストレッチ
サンセットスポーツ

悩んだら
​まず体験へ!

パーソナルジムってどんなところ?

どんなトレーナーかな?

運動が初めてで不安な方、悩まれている方

​まずは体験をしてみませんか?

60分体験トレーニング

​料金 3,000円

無料カウンセリグ実施中

logo_02.png

×

LINE_APP.png

​お友達追加で

​ご予約・お問い合わせ

携帯

​1

お友達追加

​or

S.png

​2

トークにてご予約・お問合せ

​*トークに届く必要事項をご確認下さい。

​Instagram

bottom of page