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福山市北部にあるパーソナルトレーニングジムLiFT
メッセージ
コンセプト
LiFTではトレーナーの基本をもっとうに
「適切な負荷を持ち上げ、
最大限効果を高める」
トレーニングに近道はありません。
あるとすれば私たちトレーニングの専門家によるサポートです。
適切な種目・負荷・量を選べば、あなたの目標に近づきやすくなります。
「動ける身体を手に入れよう」
ダイエット・ボディメイクにプラスα
動ける身体も同時に目指します
。
今より日常を楽に!
生涯楽しく動ける身体を目指しましょう!