​福山市北部にあるパーソナルトレーニングジムLiFT

​メッセージ

​コンセプト

​LiFTではトレーナーの基本をもっとうに

​「適切な負荷を持ち上げ、

　　　　最大限効果を高める」

トレーニングに近道はありません。

​あるとすれば私たちトレーニングの専門家によるサポートです。

適切な種目・負荷・量を選べば、あなたの目標に近づきやすくなります。

​「動ける身体を手に入れよう」

ダイエット・ボディメイクにプラスα動ける身体も同時に目指します​。

今より日常を楽に！​生涯楽しく動ける身体を目指しましょう！